Автор: adminmentol

Курорты и здоровье

kurort zdorovo

СТОPОЖЕНКО Н.А., проф., академик МАГМР, президент Национальной Курортной Ассоциации, президент Всемирной Федерации водолечения и климатолечения,  г. Москва

Вода, вода…

voda voda

ВЬЮКОВ В.Н., канд. биол. наук, Всероссийский институт научной и технической информации РАН,  Москва

Опасные каблуки

kabluk nogi

В медицинских справочниках вы не найдёте описания болезни высоких каблуков, но всё же это не отрицает их опасного влияния на женский организм. Всё чаще многие из нас прибегают к косметическим и хирургическим процедурам корректировки неприятных результатов ношения обуви на высоких…

Десять полезных продуктов для женщин

10 polza produkt

1. Зелёный чай, который незаменим для профилактики рака молочной железы и яичников. Отмечена способность такого чая в торможении процессов старения кожи, придания кожи молодости, упругости и красоты.

Секреты гладкой кожи на лице

kozha gladkaja

Есть ли в мире женщина, которая не мечтала бы о красивой, шелковистой и гладкой коже? Чтобы иметь такую кожу, нужно приложить немало усилий. Использование хороших косметических средств не сможет решить возникающие с кожей проблемы. В основном внешний вид кожи является…

Используем оливковое масло в собственной домашней косметике

olivli kosmetika

Природа дарит человеку свои несметные богатства самых разных растений и плодов, которые нужно просто умело использовать для сохранения красоты и долголетия. Можно полностью отказаться от косметических средств произведенных различными компаниями и не всегда такими эффективными как их рекламируют. В домашних…

Физкультурные упражнения летом

fizkultura letom

С приходом теплых дней представительницы прекрасного пола всерьез задумываются, как избавиться от накопившихся за зиму лишних килограммов. Хорошо, если шаги к похудению предприняты одновременно с весенней капелью. А что делать тем, кто в силу тех или иных обстоятельств задумался о…

Что нужно организму. Правильное питание

zdravy budy

Всем известно, что основой нашей пищи являются такие компоненты, как белки, жиры и углеводы. Практически во всех продуктах питания присутствует определенное сочетание и количество этих важных компонентов.

Выбираем кроссовки для тренировокa

krossovki

Ни для кого не секрет, что от правильно подобранной обуви зависит не только комфорт, но и здоровье, особенно если вы выбираете спортивную обувь. Тренироваться в неподходящей обуви очень опасно – вы можете получить серьезные травмы, а если будете продолжать тренировки…