Рубрика: правильный отдых

Качество жизни это здоровый сон

matras prtopedija

Наша жизнь меняется стремительно. Изменения происходят в любой сфере человеческой жизни. И вот, совсем недавно, мы и не думали, что у нас будут новые матрасы, по конструктивным качествам не отличающиеся от конструкции сложных механизмов.

Курорты и здоровье

kurort zdorovo

СТОPОЖЕНКО Н.А., проф., академик МАГМР, президент Национальной Курортной Ассоциации, президент Всемирной Федерации водолечения и климатолечения,  г. Москва

Здоровый сон – залог здоровья и долголетия

zdorovyi son

Существует пословица, которая гласит, что проблемы со сном могут быть только у того, у кого совесть не чиста. Однако сейчас это не совсем так, проблемы со сном наблюдаются у многих людей, независимо от чистоты их совести.