Рубрика: правильный отдых

Курорты и здоровье

kurort zdorovo

СТОPОЖЕНКО Н.А., проф., академик МАГМР, президент Национальной Курортной Ассоциации, президент Всемирной Федерации водолечения и климатолечения,  г. Москва

Здоровый сон – залог здоровья и долголетия

zdorovyi son

Существует пословица, которая гласит, что проблемы со сном могут быть только у того, у кого совесть не чиста. Однако сейчас это не совсем так, проблемы со сном наблюдаются у многих людей, независимо от чистоты их совести.