Рубрика: ЗДОРОВЫЕ НОВОСТИ

Профилактика важна!

profilaktika zdorovja

Профилактика важна! Проблемы с позвоночником рано или поздно возникают у каждого. Разновидность заболеваний такого характера очень различна, от простого потягивания в области спины, до полного обездвиживания. Пренебрегать  проблемами с позвоночником нельзя, необходимо проводить профилактические действия, чтобы максимально обезопасить себя от…

Это интересно…

interesnye fakty

Это интересно… Сложно сегодня представить современную квартиру без телевизора, компьютера, холодильника и другой разнообразной бытовой техники. Это конечно благо для человека.

Готовимся к родам

Мы с вами продолжаем говорить о беременности. В недавней статье мы рассказывали о том, что полезно кушать будущим мамам, чтобы ребенок сформировался правильно, и мама была готова  к родам. А сегодня мы расскажем, какие физические упражнения полезны и помогают подготовиться…

Как облегчить тяжелые нагрузки

Как облегчить тяжелые нагрузки Многие атлеты и спортсмены в погоне за быстрыми результатами совершенно не жалеют собственное тело, нагружая его по полной, что приводит к быстрому изнашиванию сердечной мышцы и всего организма в целом.