Народный недуг – изжога

izzhoga bolЕще за 400 лет до новой эры греческий врач Диоклес из Користоса с садистскими подробностями описывал муки, вызываемые у людей изжогой. А по свидетельству римлянина Тацита, эта проблема была хорошо известна и среди его земляков. Спасали страждущих целебные травы.

Разумеется, никакие исторические параллели не могут утешить тех, кого изжога мучает сегодня, поскольку наплывы препротивного жжения, поднимающиеся вверх по пищеводу, могут испортить настроение каждому. Засвидетельствовать это могут миллионы жителей Германии.

Откуда же берется изжога? Впрочем, откуда – это понятно. А вот почему? Давайте по порядку. Из ротовой полости размельченная пища попадает в пищевод, а оттуда в желудок, где ей предстоит серьезная обработка с помощью кислоты. Для самого желудка кислота эта не опасна, поскольку его стенки покрыты защитным слоем слизи. А чтобы сей жгучий продукт не попал в неподготовленный к такой встрече пищевод, природа предусмотрела специальный клапан, который действует по принципу: всех впускать – никого не выпускать.

Так происходит в том случае, если человек здоров и не испытывает проблем с пищеварением. Иное дело, если по какой-либо причине этот самый клапан ослаблен или в результате неправильного питания желудок вырабатывает слишком много кислоты. Вот тогда жизнь становится действительно кислой! Потому что, поднимаясь из желудка по пищеводу и подвергая своему агрессивному воздействию его нежные стенки, кислота вызывает болезненное жжение. Это и есть изжога.

 

Привычные вредители
   Ее появление провоцируют слишком жирная или сладкая пища, являющиеся главной причиной недуга. К изжоге приводит также и нездоровый образ жизни – стресс, курение, слишком много кофе и алкоголя. Если она возникает часто, то речь уже может идти о заболевании, степень серьезности которого определит врач. Ведь, подвергаясь постоянным кислотным атакам, пищевод воспаляется, в нем могут появиться язвы и даже раковые образования.

Но если изжога дает о себе знать лишь время от времени, после излишне жирной пищи, например, то ничего плохого не будет в том, если страждущий попробует исцелить себя сам, то есть попросту пойдет в аптеку и купит соответствующий медикамент, снимающий неприятное жжение. Принимать лекарство лучше часа через два после еды, тогда его действие будет более полным. Кстати, симптомы, на которые нужно пожаловаться аптекарю, называются Sodbrennen (изжога) и Aufstossen (отрыжка). А обычная пищевая сода, если кто не знает, здесь откликается на имя Kaiser-Natron.

Есть и другой путь борьбы с изжогой. Его обеспечивают медикаменты, сдерживающие производство кислоты, или делающие ее менее кислой. Лекарства с низкой дозировкой действующего вещества продаются в аптеках без рецепта, в более же серьезных случаях проблему поможет решить врач.

 

Домашние средства
   Иногда неплохо помогают различные лекарственные растения или препараты из них. Скажем, горькая иберийка способствуют более быстрой транспортировке перевариваемой пищи, хорошо известная аптечная ромашка успешно борется с воспалением и судорогами, а мальва неплохо защищает слизистую от агрессивности кислоты. Таких полезных растений у природы целый букет!

Но, как говорится, на медицину надейся, но и сам не плошай. Прежде всего, никогда не следует переедать. Лучше есть пять раз в день, но понемногу, чем то же самое количество уминать в три приема. Причем последняя трапеза должна быть не позднее чем за три-четыре часа до сна. Укладываясь спать, старайтесь, чтобы верхняя часть туловища оставалась слегка приподнятой. Такое положение препятствует забросу кислоты в пищевод. И не забывайте о лишнем весе. Он и тут может сыграть свою роковую роль, вызывая дополнительное давление в области живота. Так же, впрочем, как и слишком тесная одежда.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *