Метка: здоровые советы

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОХУДАНИЕ

pitanie pochudenie pravilno

Казалось бы, что тема «Правильное питание» уже «объедена» со всех сторон, но каждый раз появляются революционно новые течения, напрочь перечеркивающие или ставящие под сомнение предыдущие наработки.

Берегите ваши нервы

beregite nervy

Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 37 лет. Моё давление часто «скачет» от нормального к повышенному. При повышении давления чувствую себя очень плохо, глаза застилает пелена, не могу стоять на ногах. Скажите, какое давление нужно принимать за норму? При каком давлении…

Дисбактериоз & Co

dizbakterioz

Мне 32 года, месяц назад на осмотре врача был выявлен дисбактериоз кишечника. Почему он возник, ведь я никогда не жаловалась на боль в животе? Как можно лечить дисбактериоз?

Кто же они, эти сальмонеллы?

salmonela

В декабре прошлого года специалисты из ведомства по надзору за качеством пищевых продуктов из берлинского района Райникендорф забили тревогу. Шоколад местной фирмы Storck оказался начиненным сальмонеллами, причем так густо, что 373 любителей «сладкой жизни» пали жертвами этой своей любви. Жертвы,…

Народный недуг – изжога

izzhoga bol

Еще за 400 лет до новой эры греческий врач Диоклес из Користоса с садистскими подробностями описывал муки, вызываемые у людей изжогой. А по свидетельству римлянина Тацита, эта проблема была хорошо известна и среди его земляков. Спасали страждущих целебные травы.

Знаете ли вы…о здоровье

znanie o zdorovie

Люби весной, рожай осенью Австралийские ученые выявили закономерность между количеством солнечного света, которое получает женщина во время беременности, и вероятностью развития шизофрении у ребенка. Недостаток солнца может вызвать дефицит витамина D, что, в свою очередь, может повлиять на развитие плода.…

Уважаете ли вы свое здоровье?

svoe zdorovje

Один из принципов подлинной культуры – уважение к собственному телу и ответственность за собственное здоровье. Растущее могущество медицины не освобождает человека от этой ответственности. Скорее наоборот – чем лучше медицина, тем меньше оправданий запущенным недомоганиям и вредным привычкам. А сколько…

Полный баланс

balans organizm

Ясное дело, тебе не так уж часто приходится отплясывать танец маленьких лебедей на кончиках пальцев. Так может, и не стоит осваивать этот тип балансировки?